Recenze nejlepších tablet na hubnutí 2024 + srovnání

Přípravek Diterpex Rapid je určen pro každého, kdo chce zhubnout a zároveň věří spíše přírodním látkám. Složení je z větší části přírodní, postavené na extraktu z kořene Coleus Forskohlii, extraktu z plodu Garcinia cambogia, kofeinu a pepře. Opět budeme, co se týče účinnosti, vycházet z ověřené účinnosti jednotlivých složek, protože o daném přípravku neexistuje komplexní studie.

Diterpex Rapid – účinky

Účinky přípravku Diterpex Rapid jsou typické jako u jiných tablet na hubnutí. Jejich cílem je zvýšení efektivity při spalování tuků, zrychlení a povzbuzení metabolismu různými cestami a zároveň i omezení chuti k jídlu. Tím snížíte svůj energetický příjem a efektem bude úbytek tělesné hmotnosti. Důležité je v té chvíli udržovat vyváženou a kvalitní stravu, jinak přijde tělo i o energii.

Složení Diterpex Rapid

Složení, udávané výrobcem, je následující:

Extrakt z kořene Coleus Forskohlii 10% – 250 mg/tableta – obsahuje v sobě forskolin, který pomáhá rozkládat tuk v tukových buňkách. Urychluje metabolismus a energetickou přeměnu, zároveň snižuje také celkovou chuť k jídlu. [24]

Extrakt z plodu Garcinia cambogia 50% – 150 mg / tableta – základní látkou je zde hydroxycitronová kyselina, která potlačuje chuť k jídlu, snižuje tvorbu tukových zásob v těle a zlepšuje i glykemický profil. [25]

Kofein – 120 mg/tableta – jak je dobře známo, má na lidský organismus povzbuzující účinky, ovlivňuje soustředění a posiluje dočasně fungování nervového systému. Tím je ovlivněn také metabolismus. [4,5]

Extrakt z plodu Piper nigrum 95% – 10 mg/tableta – jde o pepř, který je znám tím, že zlepšuje trávení a snižuje hladinu cholesterolu. Kromě toho podporuje vstřebávání ostatních složek. [26]

Je důležité říci, že složení potvrzuje deklarované účinky a nevyplývají z něj žádné zásadní problémy. Forskolin může způsobovat návaly horka či pokles krevního tlaku. Je však třeba si uvědomit, že je přirozenou součástí rostliny, která sama o sobě není škodlivá. Je obsažena v bezpečném množství, totéž platí io kofeinu. Ten má sice tendenci zvyšovat tlak, ale pokud jste dosud nezaznamenali problémy, je zřejmé, že tomu tak nebude ani při užívání tohoto přípravku. Pokud dodržíte doporučené dávkování, které uvádí výrobce (a kterému se věnujeme v následujícím odstavci), nedojde k problémům.

Diterpex Rapid – dávkování a rizika

Doporučené dávkování přípravku Esliho je 2 kapsle denně (ideálně 1 tableta ráno – nalačno, 30 minut před snídaní, 1 po 8 hodinách. 30 minut před cvičením – 1 tableta nalačno. Po spolknutí je třeba je dostatečně zapít vodou. 2 tablety jsou maximální denní dávka , nepřekračujte ji. Doporučuje se nepít bezprostředně po požití léku kávu, stejně jako by se tablety neměly užívat před spaním (obojí kvůli obsahu kofeinu). Vedlejší účinky nejsou známy, ale pozor by si měli dát osoby trpící vysokým tlakem. Kontraindikací jsou léky na ředění krve a léky ke snížení tlaku. Jinak by přípravek neměli užívat děti a kojící či těhotné ženy. Skladován by měl být na suchém a tmavém místě.

Náš verdikt

Z našeho pohledu patří Diterpex Rapid k tabletám na hubnutí, jejichž efekt lze vzhledem ke složení předpokládat. Jednotlivé složky mohou vést jak ke snížení tělesné hmotnosti, tak i k posílení metabolismu. Tedy i k redukci váhy a zhubnutí. Tím spíš, pokud přípravek podpoříte cvičením. Pokud bychom měli přípravek stručně zhodnotit, jedná se podle nás o dobrý produkt, máme k němu jen velmi drobné výhrady.

Jeden z přípravků, který jsme recenzovali detailně, Advance Garsin, využívá vlastnosti rostlin, o kterých zde hovoříme poměrně často. Sestává z extraktu z garcinie kambodžské, zeleného čaje a hořkého pomeranče. To jsou látky, které jsou často součástí přípravků na hubnutí, málokdy se ale vyskytují ve směsi. Jaký to má výsledek, o tom se přesvědčíme dále. Důležité pro nás je, že jsme pro dané složení nalezli podklad v odborné literatuře.

Advance Garsin – účinky

Tento přípravek do puntíku definici tablet na hubnutí. Jeho cílem je podpořit vás při dietě a fyzické aktivitě a zvýšit účinek samotného hubnutí. Jde o čistě přírodní přípravek, který se v poslední době dočkává značné popularity. Efekt samotný spočívá ve zlepšení metabolismu, zkvalitnění trávení a podpoře hubnutí. Advance Garsin nemá jednoznačně určeno, jestli je pro ženy nebo pro muže, mohou ho užívat osoby obou pohlaví.

Složení Advance Garsin

Složení, včetně dávkování jednotlivých látek, vypadá následovně:

• Extrakt z garcinie kambodžské – 100 mg/tableta – obsahuje především kyselinu hydroxycitronovou, která podporuje prostřednictvím malonyl-CoA metabolismus tuků, čímž napomáhá hubnutí, pomáhá také redukovat chuť k jídlu. [9]
• Kyselina linolová – 100 mg/tableta – účastní se udržování hladiny cholesterolu v krvi; vliv na hubnutí není potvrzen. [10]
• L-karnitin – 100 mg/tableta – užívá se ve fitness a je oblíbený mezi kulturisty, pomáhá formovat postavu a vyvíjet svalovou tkáň. [6]
• Extrakt ze zelené kávy – 50 mg/tableta – jde o zrna kávy, která neprošla pražením; obsahuje hodně kofeinu a kyseliny chlorogenové, která působí protizánětlivě a podporuje vstřebávání cukrů, ale zároveň je potenciálním, poměrně silným alergenem. [11]
• Extrakt ze zeleného čaje – 50 mg/tableta – působí jako antioxidant, upravuje hladinu cholesterolu a glukózy v krvi a napomáhá celkové vitalitě organismu. [1]
• Extrakt z acaie – 12,5 mg/tableta – jedná se o výtažek z kapustoně brazilské, který by měl působit jako stimulant metabolismu a měl by podporovat spalování tuků a hubnutí; laboratorně potvrzen byl zatím pouze antioxidační účinek, vliv na hubnutí ne. [12]
• Vitamin C – 12 mg/tableta – význam vitaminu C (kyseliny askorbové) je obecně známý a netřeba jej potvrzovat, je důležitý pro správnou funkci kostí, chrupavek, dásní, ale přispívá i k metabolismu.
• Extrakt z hořkého pomeranče – 1,8 mg/tableta – obsahuje především synefrin, o kterém již byla řeč v souvislosti s podporou metabolismu lipidů a správného trávení; zde je ale v malém množství, což snižuje jeho účinek. [2,3]
• Další látky – želatina, stearát hořečnatý (protispékavá látka).

Ze složení tedy nevyplývá žádné riziko, naopak podporuje deklarované účinky. Synefrin je přítomen ve velmi malé dávce, takže není třeba polemizovat o toxicitě a vlivu na krevní tlak, zároveň je tím ale snížen jeho účinek. Vitamin C je v tabletě zanedbatelný, primárním zdrojem by měly být ve vaší stravě jiné potraviny. Do třetice – o účinku acai se spekuluje dlouhodobě a dosud není potvrzen. Jelikož ale nejde o hlavní složky preparátu, lze tyto nedostatky přehlédnout. Zelené kávě, čaji, garcinii, kyselině linolové i L-karnitinu věříme.

Advance Garsin – dávkování a rizika

Doporučená dávka je daná výrobcem. Užívá se jedna tableta Advance Garsin dvakrát až třikrát denně, ideálně před jídlem a má se zapít vodou. Větší dávky nejsou vhodné. Pokud jde o omezení, přípravek by neměly užívat děti, těhotné a kojící ženy, tedy obecně skupiny lidí, které jsou určitým způsobem v hormonální nerovnováze. To je u podobných přípravků běžné. Jiná další omezení Advance Garsin nemá, stejně jako nemá žádné obecně známé vedlejší účinky a komplikace. Citliví jedinci mohou pocítit alergii vůči některým složkám přípravku (může jít například o zelenou kávu), jiné komplikace by nastávat neměly.

Náš verdikt

Složení Advance Garsin na nás působí poměrně dobře. Extrakt z garcinie, L-karnitin a konečně i kyselina linolová mají v metabolismu svůj účinek, což se dá říct i o zelené kávě a zeleném čaji. Co se týče dalších složek, jsme na vážkách, ale tím, že jde spíše o doplňkové látky, neshledáváme nedostatky zásadními. Účinku tablet z tohoto pohledu věříme. Co se týče dalších faktorů, Advance Garsin není pro zdraví ani komfort uživatele větším rizikem, ve výjimečných případech může sice způsobit alergické reakce, ale to je bohužel u přírodních přípravků možné obecně. Rozhodně nevykazuje větší míru rizika, než jiné preparáty. Z našeho pohledu jde o dobrou alternativu předchozích zmíněných tablet na hubnutí.

Také poslední recenzovaný produkt sází především na sílu přírodních látek extrahovaných z rostlin. Ve složení tak naleznete i poměrně nově opěvovaný glukomanan či naopak staletími ověřené účinky Garcinie Kambodžské. Z hlediska určení jde o doplněk stravy, který je uzpůsoben organismu lidí po 45. roku života. Jde o unisex přípravek, takže jej mohou bez problému užívat ženy i muži. 

Obezin 45+ – účinky

Hlavní princip spočívá v tom, že se díky Obezinu budete cítit sytí, a to i při konzumování výrazně menších porcí, než jste zvyklí. Během půlhodiny po užití se tableta rozpustí ve vašem žaludku, nabyde až stokrát většího objemu a stane se z ní gelová substance. Ta se tedy smísí se snězeným jídlem a napomáhá tomu, abyste se cítili sytí a spokojení, a zároveň mohli přirozeně hubnout. 

Složení Obezin 45+

Složení přípravku je následující:

• Glukomannan – Jde o formu přírodní vlákniny, kterou lze rozpustit i ve vodě. Extrahuje se z kořene asijské horské rostliny konjak. Z tohoto kořene se vyrábí i konjaková mouka. Efekt Glukomannanu spočívá především v tom, že je schopen nabobtnat až na 50násobek své původní velikosti, díky čemuž vám i přes svůj malý energetický potenciál významně pomůže v zaplnění žaludku. Vedle účinku na hubnutí vám Glukomannan pomůže i se snižováním cholesterolu a pozitivně ovlivňuje i vstřebávání cukrů a tuků v krvi. [13,14]
• Lněná vláknina – Přírodní vláknina získávaná ze lnu setého. Podporuje optimální trávení a přispívá i k normální funkci střevního traktu. Podobným způsobem jako Glukomannan pomáhá i při samotném procesu hubnutí.
• Extrakt z Garcinie Kambodžské – Garcinia Kambodžská je ovoce využívané v Asii již po celá staletí. Obsahuje vysokou koncentraci kyseliny hydroxicitronové, která napomáhá přeměně sacharidů ze stravy na glukózu a glykogen. Díky jejich následné zvýšené koncentraci budete mít menší chuť na jídlo a budete se cítit příjemně sytí. [9]
• Chrom – Napomáhá udržení normální hladiny glukózy v krvi a optimální funkci metabolismu.

Ze složení tedy nevyplývá žádné riziko, a naopak se můžete spolehnout na sílu ověřených přírodních prvků, jaké jsme zmínili už na začátku recenze. Zamrzí ovšem, že zde nenajdete přítomnou žádnou látku, která by výrazně napomáhala odbourávání tuků. Tento aktivní přístup bohužel u tohoto přípravku nenajdete. 

Obezin 45+ – dávkování a rizika

Doporučenou dávku opět stanovil výrobce. Užívejte dvě tablety Obezinu třikrát denně vždy přibližně s půlhodinovým předstihem před jídlem. Při tomto načasování tak budou účinky nejefektivnější, jelikož se tablety optimálně stihnou rozpustit v žaludku a rozvinout tak svůj plný potenciál. Tablety také zapijte minimálně 0,2 – 0,3 l vody. Výrobek není vhodný pro děti do 15 let ani těhotné či kojící ženy. Pamatujte ovšem také, že je určený především potřebám organismu lidí starších 45 let. Může se také vyskytnout přecitlivělost na některou z látek ve složení. Pokud patříte do cílové skupiny doplňku, neměli by se s jeho užíváním pojit žádná větší rizika. Mohou však nastat nevhodné kombinace s léky a menší procento uživatelů se potýkalo i s křeči v břiše. 

Náš verdikt

Také tento doplněk stravy na nás působí velmi dobrým a solidním dojmem. Z hlediska složení nemáme žádné pochyby o funkci přípravku. Nenajdete zde ovšem žádnou látku, která by s přebytečnými kily aktivně bojovala, a princip účinku Obezinu tak spíše spočívá především v pomoci s omezením nadměrné konzumace jídla, bez toho, aniž byste trpěli pocity hladu. Díky tomuto přístupu není jeho užívání příliš rizikové, jeho účinky však mohou být velmi postupné. Rozhodně jde ovšem o užitečný přípravek, který se hodí zakomponovat do vašeho plánu na hubnutí.