Nejlepší šampony proti vypadávání vlasů 2023
-
Projděte si s námi, podle čeho musíte vybírat ten nejvhodnější šampon proti vypadávání vlasů. - Prohlédněte si s námi hodnocení těch nejlepších a jejich výhody a nevýhody.
- Vyberte si pro své vlasy to nejlepší.
Vítězové testu: 
 |  |  |
|
|
|
|
|
|
Obsah článku
Vítěz testu: Plushair Ginger Shampoo Už nějaký čas vás trápí nadměrné vypadávání vlasů a vy tápete a hledáte ideální šampon, který by vám vyhovoval a vypadání vlasů zastavil? Všechny babské rady a osvědčené přírodní recepty jste už dávno, bez kýženého efektu, vyzkoušeli a jste připraveni zapátrat na pultech drogerií a lékáren po osvědčeném produktu, který s vaším problémem jednou pro vždy pořádně zatočí. Pak byste měli zvážit zakoupení kvalitního šamponu proti vypadávání vlasů. Které to jsou a jak je poznat? To vše jsme zahrnuli do následujícího článku a vy jste tady správně. Podrobně jsme se zaměřili na přípravky dostupné na trhu a porovnali ty nejlepší šampony proti vypadávání vlasů. V průběhu testování jsme se rozhodli pro rozdělení do tří kategorií: unisex šampony, šampony pro muže a šampony pro ženy. Přesto, že cena není ukazatelem kvality, zaměřili jsme se na ty nejběžnější a nejdostupnější šampony proti vypadávání vlasů a jejich složení pro zdravé, silné a lesklé vlasy. Pokud jste na tuto stránku zavítali spíše náhodou a více než vypadávání vlasů vás trápí lupy, pak vás můžeme odkázat na náš test šamponů proti lupům.
Test unisex šamponů proti vypadávání vlasů
Unisex kosmetika je vhodná pro muže i pro ženy a oběma pohlavím by měla s problémem vypadávání vlasů pomoct. Je to ale trošku složitější. Mužský i ženský organismus funguje trochu jinak a udržuje jiné hladiny například hormonů. Proto svou univerzálnost pak unisex kosmetika nemusí sednout a zafungovat každému. Pečlivý výběr je zde na místě.
| Náhled | Název | Skóre | Objem | Obsahuje | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | Plushair Ginger Shampoo | Objem: 250 ml 250 ml | Obsahuje: Zázvor, tujovec… Zázvor, tujovec… | Zjistit cenu Naše recenze | ||
  | Milva Forte šampon Chinin | Objem: 200 ml 200 ml | Obsahuje: Chinin Chinin | Zjistit cenu | ||
  | Eucerin DermoCapillaire | Objem: 250 ml 250 ml | Obsahuje: Karnitin, kreatin Karnitin, kreatin | Zjistit cenu |
Vítěz testu:
Plushair Ginger Shampoo
Výhody
- Přírodní složení
- Využití přírodních extraktů známých z východní medicíny
- Komplexní složení, které se soustředí na zastavení vypadávání vlasů a jejich následný zdravý růst
Nevýhody
- Žádné jsme nenašli
Nejvyšší pozici v kategorii šamponů vhodných pro muže i ženy získal v rámci našeho testu produkt Plushair Ginger Shampoo. Ten by vám měl nejen zastavit nadměrné vypadávání vlasů, ale následně také pomoci k novým, silnějším a hustějším vlasům. Na základě složení šamponu nemáme důvod pochybovat, že by jeho ambice byly jakkoliv přehnané. Figurují v něm především přírodní extrakty. Začněme například extraktem ze zázvoru. Zázvor je účinný bojovník proti volným radikálům, které mnohdy nadměrné vypadávání vlasů způsobují. Dále podporuje lepší prokrvení vlasových folikul, čímž efektivně napomáhá růstu nových a kvalitních vlasů. Taktéž ovšem brání přeměně testosteronu na DHT, což se využívá při léčbě androgenní alopecie. Významný je rovněž extrakt z Tujovce východního. Ten je rozšířený především v orientální medicíně a používá se pro podporu růstu vlasů. Stejně jako zázvor také brání přeměně testosteronu na DHT, což napomáhá zastavit vypadávání vlasů a při různých vlasových onemocněních. Rdesno mnohokvěté je asijská popínavá rostlina, u níž nás zajímá především kořen. Extrakt z něj napomáhá výživě vlasových folikulů a zabraňuje předčasnému šedivění vlasů. Poslední z extraktů, které v šamponu najdeme, pochází z mýdelníku. Ten je zde především pro správné pěnění šamponu. Obsahuje ovšem také řadu vitamínů, které napomáhají vyživit naše vlasy. Nakonec nepodceňujte ani význam kyseliny citrónové. Ta má příznivý vliv na eliminaci nadměrného vypadávání vlasů, a také při obnově kvality a lesku vlasů. Šampon se nám velmi líbí a nenašli jsme u něj jedinou věc k vytknutí. Zejména musíme vyzdvihnout přírodní složení a použití bylin z východní medicíny, které byly v Evropě dlouho opomíjeny.
| Značka: | Plushair |
| Objem: | 250 ml |
| Obsahuje: | Zázvorový extrakt, extrakt z Tujovce východního, extrakt z Rdesna mnohokvětého, extrakt z mýdelníku, kyselina citronová |
Test šamponů proti vypadávání vlasů pro muže
| Náhled | Název | Skóre | Objem | Obsahuje | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | Alpecin Energizer Coffein Shampoo C1 | Objem: 250 ml 250 ml | Obsahuje: Kofein, zinek, taurin, niacin Kofein, zinek, taurin, niacin | Zjistit cenu Naše recenze | ||
 | Natura Siberica Men | Objem: 250 ml 250 ml | Obsahuje: Kaviár běluhy, taurin… Kaviár běluhy, taurin… | Zjistit cenu | ||
 | Kérastase Densifique Bain Densité Homme | Objem: 250 ml 250 ml | Obsahuje: Biotin, texturizační polymery, taurin Biotin, texturizační polymery, taurin | Zjistit cenu |
Vítěz testu:
Alpecin Energizer Coffein Shampoo C1
Výhody
- Působí velmi dobře proti vypadávání vlasů
- Pozitivní ohlasy
- Cena a dostupnost
Nevýhody
- Někdy může dráždit hodně citlivou pokožku
Důmyslné složení šamponu Alpecin Energizer Coffein Shampoo C1, kterého na pultech najdete hned několik druhů, poskytuje maximální výživu již od kořínků. Podněcuje vlasy k růstu, prodlužuje a zrychluje jejich růstovou fázi. Kromě podpory růstu nových vlasů současně zabraňuje jejich vypadání a posiluje vlasový kořínek. Je tak dokonalým „dopingem“. Obsažená velká dávka kofeinu proniká již po dvou minutách působenípřímo k vlasovému folikulu, který posiluje a zároveň prokrvuje okolní pokožku. Mimo kofein šampon obsahuje také zinek a niacin, jež jsou pro růst vlasů a zdravé vlasové kořínky naprosto nezbytné. Složení šamponu prokazatelně zpomaluje i geneticky podmíněné vypadávání vlasů. Šampon Alpecin neobsahuje silikony ani změkčovací látky. Pokud nebude vadit pánská parfemace, mohou tento šampon používat i ženy, u kterých je taktéž hodně oblíben.
| Značka: | Dr. Kurt Wolff |
| Objem: | 250 ml |
| Obsahuje: | Kofein, zinek… |
Test šamponů proti vypadávání vlasů pro ženy
| Náhled | Název | Skóre | Objem | Obsahuje | Cena | |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | Plantur 39 kofeinový šampon | Objem: 250 ml 250 ml | Obsahuje: Kofein, zinek, panthenol Kofein, zinek, panthenol | Zjistit cenu Naše recenze | ||
 | Dr.Theiss Parusan Stimulátor | Objem: 200 ml 200 ml | Obsahuje: Biotin, L-arginin, vitamín E Biotin, L-arginin, vitamín E | Zjistit cenu | ||
 | Sebamed šampon proti vypadávání vlasů | Objem: 200 ml 200 ml | Obsahuje: Kofein, gingko biloba Kofein, gingko biloba | Zjistit cenu |
Vítěz testu:
Plantur 39 kofeinový šampon proti vypadávání vlasů
Kofeinový šampon Plantur 39 je určen především pro ženy, které si prošly těhotenstvím nebo se nachází v období menopauzy. Vlasové kořínky v tomto období nejsou chráněny vysokou hladinou estrogenu, která s postupným věkem klesá a zapříčiňuje vypadávání vlasů žen po menopauze. Samozřejmě je možné používat šampon v jakémkoliv věku. Plantur 39 dokáže vypadávání vlasů zvrátit díky účinným látkám fyto-kofeinového komplexu, zinku a niacinu a poskytuje dokonalou ochranu, která vlasy chrání již od kořínku. Pro zlepšení odolnosti vlasů i pokožky je šampon obohacen o výtažek z bílého čaje. Vlasům se tak dostane maximální péče a posílení.
| Značka: | Plantur |
| Objem: | 250 ml |
| Obsahuje: | Kofein, zinek, panthenol |
Jak vybrat šampon proti vypadávání vlasů?
Ztráta vlasů je beze sporu velkou noční můrou značné části mužů i žen. Je důležité uvědomit si příčinu vypadávání, která může být, mimo mnoho dalších důvodů, dílem dědičnosti, se kterou se boj svádí opravdu těžce. Příčinu většinou dokáže správně určit kožní lékař. Pro větší účinek je pak vhodné vybrat šampon se správným složením.
Šampony pro muže i pro ženy
Padání vlasů je spjato s hormonálními výkyvy u obou pohlaví. Protože muži a ženy nesdílí stejný poměr hormonů, měly by být aktivní látky v šamponech přizpůsobené pro správné hormonální složení jejich uživatele.
Přípravek proti vypadávání vlasů pro muže se svým složením hodně liší od přípravku určenému pro ženy. Na trhu ovšem můžeme najít i unisex šampony vhodné k univerzálnímu použití. Jsou plně funkční a svoji práci odvedou skvěle. Pokud chcete dosáhnout co nejlepšího efektu, sáhněte v první radě po šamponu určenému pro vaše pohlaví.
6 častých důvodů vypadávání vlasů
Napadlo vás, proč zrovna vám vypadávají vlasy? Důvodů může být celá řada, mezi významné faktory patří zejména:
- Přemíra stresu – velké pracovní vytížení a neustálý stres je jednou z nejčastějších příčin, kdy na svém hřebenu a oblečení postupně začínáte nacházet více vypadaných vlasů než obvykle. Jak stres opadne, většinou vypadávání vlasů samovolně ustane. Je velmi těžké se stresu vyhnout a vypadávání vlasů a neznalost příčiny může stres ještě více posilovat. V tomto případě mohou být prostředky pro růst vlasů velmi dobrým řešením. Účinné látky posílí vlasy v období stresu, kdy tělo není úplně v nejlepší kondici a podpoří jejich růst. Spolu s používáním speciálního šamponu doporučujeme také zvýšit příjem vitamínů a minerálů.
- Dědičnost – jedním z faktorů, se kterým se velmi těžko bojuje, je dědičnost. Pokud někdo z příbuzných v rodině trpí řídnutím nebo vypadáváním vlasů, s velkou pravděpodobností může stejný problém potkat i vás. Dobré je následkům předcházet a zvolit ideální šampon a doplňky stravy, které mohou proces vypadávání vlasů zpomalit i o několik let.
- Problémy se štítnou žlázou – vypadávání vlasů velmi ovlivňuje správná funkce štítné žlázy. Nadměrné padání vlasů může být jedním ze symptomů snížené i zvýšené funkce štítné žlázy. Obraťte se na svého praktického lékaře, který vás prohlédne a doporučí na vyšetření a sono k endokrinologovi. Nemusíte se bát, čím dříve se na problém přijde, tím časněji může být zahájena léčba a vaše „rozházené“ hormony pěkně srovnány do latě.
- Nekvalitní a nevyvážená strava – veškerý denní příjem představuje pro naše tělo důležitý zdroj vitamínů a minerálů nezbytných pro životní funkce. Pokud obědovou pauzu trávíte u pracovního stolu, odbudete se kávou či jídlem z rychlého občerstvení, připravujete tělo o důležité živiny, což se viditelně odrazí na stavu vaší pleti i vlasů. Přemýšlejte více nad svým jídelníčkem a dbejte na vyvážený příjem bílkovin (například ryby, bílé maso a luštěniny), čerstvé zeleniny a zelených listů (například špenát) plných železa. Vaše tělo a vlasy vás budou milovat, když si místo chipsů připravíte k televizi menší porci nesolených oříšků nabitými proteiny a minerály. Nezapomínejte ani na vitamíny a doplňky stravy speciálně pro vlasy bohaté na biotin, kolagen, křemík, kyselinu pantothenovou, selen, vitamin E, zinek a železo.
- Nedostatek spánku – na vypadávání vlasů, kromě zmíněných bodů, má velký vliv i nedostatek spánku a odpočinku. Spánkový deficit a celková únava může vypadávání vlasů radikálně urychlit. Spánek regeneruje tělo a je nezbytný pro podporu imunitního systému, hormonální rovnováhu a odolnost proti stresu. Dopřejte si kvalitní a ničím nerušený spánek alespoň 6 až 8 hodin denně.
- Nevhodná kosmetika – příčinou nadměrného vypadávání vlasů může být i nevhodný šampon, který vlasy špatně čistí, vysušuje nebo naopak zanechává mastné. Proto je třeba šampon vyměnit za takový, který vám bude vyhovovat. Chybovat můžete i v aplikaci šamponu a mytí vlasů. Vždy se proto řiďte pokyny na obalu výrobku. Inspiraci můžete načerpat i v našem návodu, jak si správně mýt vlasy, abyste dosáhli výsledného efektu.
Nemoc zvaná alopecie
Zdravému člověku denně vypadne okolo 100 vlasů i více (např. po umytí, česání atd.). Jde o zcela běžnou vlasovou výměnu, a proto v tomto případě nemluvíme o nadměrném vypadávání. Pokud ovšem začnete zaznamenávat nadměrné vypadávání vlasů, může se jednat o alopecii. Studie prozradily, že téměř polovina mužů ve věku 15–45 let trpí některou z forem alopecie, tedy nemocí, během které dochází k abnormálnímu vypadávání vlasů. Nejlepším způsobem, jak si svou domněnku potvrdit, je návštěva dermatologa, který vybere nejvhodnější léčbu na základě příčin onemocnění. Jako alopecii můžeme popsat postupné patologické vypadávání vlasů ve velkých trsech, až dochází k úplné ztrátě vlasů a lysinám. Podle klinických projevů je onemocnění děleno na difúzní a ložiskové. Onemocnění postihuje bez rozdílu dospělé muže, ženy, ale i děti.
- Difúzní alopecie – v případě difúzní alopecie vlasy vypadávají rovnoměrně po celé hlavě, bez ohraničených lysinek. Tento druh alopecie je nejčastěji považován za přirozenou plešatost.
- Ložisková alopecie – projevuje se vypadávajícími vlasy v kruhových shlucích – takzvaných ložiscích.
Složení šamponů proti vypadávání vlasů
Šampon proti vypadávání vlasů by měl obsahovat látky pro zvýšení cirkulace krve. Těmi jsou například kofein, zinek, niacin (vitamín B3), panthenol, vitamíny a výživné látky, které vlasům dodají všechny potřebné živiny. Na trhu najdete i nespočet čistě přírodních šamponů, ale ten kofeinový je daleko běžnější. Ve složení těchto šamponů jsou velmi často obsaženy výtažky z bylin, plodů a olejů, které také slouží jako aktivátory. Současně by měl šampon šetrně a zároveň dobře vyčistit pokožku od přebytečného mazu, jež obsahuje velké množství DHT. Na českém trhu se na specializované šampony zaměřují značky Plantur, Alpecin, La Roche-Posay, Eucerin, Milva a další, které obsahují především:
- Kofein – je důležitým aktivátorem vlasových kořínků, rychle se dostává k vlasovému folikulu, kde zabraňuje škodlivým účinkům testosteronu, tedy formě tohoto hormonu DHT (dihydrotestosteron). Kofein zvyšuje cirkulaci krve a zintenzivňuje přísun živin.
- Niacin (vitamín B3) – niacin se vyskytuje ve třech formách. Jako kyselina nikotinová, niacinamid (nikotinamid) a inozitol hexanikotinátu. Na tělo má velké množství pozitivních účinků. Je důležitý pro zdraví srdce a cév, podporuje metabolismus i fungování mozku, využívá se také při léčbě diabetu. Nás nejvíce zajímá Niacinamid, který je vhodný při léčbě kožních onemocnění, schizofrenie a diabetu 1. typu.
- Panthenol – panthenol je přírodní složka používaná v přípravcích pro péči o pleť a vlasy. Jde o to formu vitamínu B5, kterou najdeme v rostlinách a znát ji můžeme i pod označením kyselina pantotenová. Panthenol funguje jako zvlhčovadlo, které má schopnost přitáhnout vlhkost a udržet vlasy zdravější.
- Zinek – esenciální prvek potlačující účinky 5-alfa-reduktázy. Zpomaluje přeměnu testosteronu na DHT (dihydrotestosteron) velmi silný androgen, který je spojován se zvětšenou prostatou a vypadáváním vlasů. Je potřebný pro správné fungování imunitního systému, pomáhá při hojení ran, buněčném dělení a fyzickém růstu. Tělo si zásoby zinku neuchovává, a proto je třeba ho tělu neustále doplňovat vhodnou stravou (největší množství zinku je obsaženo v živočišných proteinech) a v podobě doplňků stravy.
Přední výrobci šamponů
Samozřejmě, jak asi očekáváte, šamponů proti vypadávání vlasů je na trhu spousta. Jedná se o poměrně běžný produkt kosmetických firem. Ale pokud chcete koupit opravdu účinný přípravek, měli byste volit i kvalitní a osvědčenou značku. Proto jsme vám pro lepší orientaci připravili alespoň stručný přehled některých tradičních a léty prověřených výrobců.
Alpecin
Německá značka šamponů pro muže na trhu působí již od roku 1905 a přináší účinné řešení pro problematiku vypadávání vlasů i lupů. Ve svých produktech Alpecin využívá velké množství přírodního kofeinu, který velice účinně chrání vlasy před účinky hormonu testosteronu, jež způsobuje dědičné vypadávání vlasů.
Eucerin
Tradiční německá značka Eucerin na kosmetickém trhu působí už více než 100 let. Po celou dobu své existence přináší do péče o pokožku jedinečné inovace, jež zaručují dokonalou péči a starostlivost o jednotlivé typy pleti. Za vysokou účinností produktů stojí důsledný postup při vývoji, do kterého firma ročně investuje nemalé částky a zapojuje přední dermatology. V sortimentu výrobků Eucerin najdete přípravky pro mladé slečny i zralé ženy, které řeší nebo chtějí předcházet nejrůznějším pleťovým problémům. V portfoliu najdeme produkty s obsahem kyseliny hyaluronové, s peptidy, dermokosmetiku proti vráskám či proti pigmentovým skvrnám, produkty proti sluneční alergii a popáleninám, produkty na strie, červené žilky, akné a mnoho dalších.
La Roche-Posay
Tradiční dermatologická značka La Roche-Posay, propojena s léčebným centrem v městečku La Roche-Posay na jihu Francie, spolupracuje s předními dermatology z celého světa, aby se podílela na výsledku, kterými jsou přípravky s unikátními terapeutickými účinky a minimalistickým složením. Ty jsou vyráběny podle striktních norem farmaceutického průmyslu. V průběhu téměř 40 let spolupráce s dermatology se značka La Roche-Posay podílela na více než 1000 klinických a observačních studiích a stala se doplňkem dermatologů při léčbě nejrůznějších kožních onemocnění.
Plantur
Řada Plantur je ucelená řada vlasové kosmetiky pro ženy trpícími vypadáváním vlasů nebo jejich nedostatečným růstem. Přípravky řady Plantur39 pomáhají bojovat proti hormonálním změnám během menopauzy. Proti stresu, hormonálním změnám po porodu a zvýšené zátěži nebo výživovým deficitům způsobenými dietami je určena řada Plantur21.
Revalid
Značka vyvinuta ve Švýcarsku je specialistou na vlasovou kosmetiku a přípravky proti vypadávání vlasů. Přípravky Revalid poskytují komplexní péči, kdy jsou vlasy vyživovány od kořínků až po konečky. Značka ve spolupráci s předními vědci neustále pracuje na vývoji nových přípravků, které řeší problémy s vlasy od základu a navracejí jim jejich přirozenou krásu a jejich uživatelům zdravé sebevědomí. Výzkum, vývoj i výroba probíhají ve Švýcarsku.
Sebamed
Německá značka kosmetiky Sebamed spatřila světlo světa v roce 1956. Díky jejímu zakladateli Dr. Heinzi Mauerovi vyrábí kosmetiku s revoluční péčí pro zdraví pokožky, která nenarušuje přirozené pH 5,5. Široký sortiment značky Sebamed zahrnuje nejrůznější produkty pro miminka a děti, ženy i muže určené na obličej, opalování, proti lupům, po holení atd. Výrobky představují kvalitní lékařskou kosmetiku, vyhovující všem věkovým kategoriím a typům pleti. Kosmetiku Sebamed si oblíbí také lidé s citlivou či ekzematickou pokožkou se sklony k nadměrnému vysoušení, vyrážkám nebo kopřivce.
Vichy
Značka Vichy vznikla na začátku 20. století, kdy se Doktor Haller poprvé setkal s termální vodou, kterou jako první využil v kosmetických přípravcích pro své terapeutické účinky. Ve spolupráci s předními světovými dermatology vyvíjí dodnes značka Vichy své produkty určené různým typům a potřebám pleti.
Finální verdikt
I když je vypadávání vlasů velice nepříjemnou záležitostí, v dnešní době existují opravdu účinné prostředky pro růst vlasů, které zvládnou vypadávání vlasů zastavit nebo značně zpomalit. Čím dříve tak s bojem proti vypadávání vlasů začnete, tím se zvyšuj pravděpodobnost, že proces vypadávání dokážete zvrátit. Je také důležité zmínit, že začátek působení šamponů a jiných přípravků proti vypadávání vlasů nějakou dobu trvá, a proto dejte při používání novému produktu trochu času. Než se dostaví kýžený účinek, může to nějakou dobu trvat. Doba, než začne přípravek působit je individuální. Při správně zvoleném šamponu by mělo vypadávání vlasů zhruba po měsíci používání ustávat a během dalších několika měsíců by mělo dojít k opětovnému zahuštění vlasového porostu.
Jak si správně mýt vlasy
Důležité při péči o vaši kštici je samozřejmě správná technika mytí vlasů, která ke správné péči jednoznačně přispívá. Od teď se při mytí vlasů držte našich rad, abyste dosáhli výsledného efektu, které daný šampon na vlasy poskytuje. Také si nezapomeňte přečíst pokyny, které na obalu šamponu, či dalších produktů pro vlasovou péči, uvádí výrobce.
- Před samotným mytím je důležité vlasy pečlivě rozčesat a připravit se na mytí hlavy v záklonu, tedy po růstu vlasů. V opačné situaci při mytí vlasů v předklonu, se vlasy zacuchají, protože jde proud vody proti jejich růstu. To platí pro dlouhé vlasy i pro krátké pánské střihy.
- Vlasy v záklonu pečlivě namočte a lehce z nich vymačkejte vodu. Voda rozpouští maz a nečistoty a vlasy už sama o sobě myje. Pokud budete mít vlasy dobře mokré, šampon pak bude dobře pěnit. Šampon o velikosti padesátikoruny rozetřete do dlaní a následně ho rozprostřete od kořínků do délek vlasů. Vlasy myjte důkladně lehkými krouživými pohyby a pomocí špiček prstů pevně masírujte pokožku po stranách hlavy a na temeni, abyste stimulovali vlasy již od kořínků. Zlepšíte tak cirkulaci vlasové pokožky a vlasových folikul, které budou mít prostor dýchat. Vlasy a vlasovou pokožku masírujte po celé ploše hlavy (nejen v pěšinkách) a dbejte na to, abyste je nezacuchali. V případě, že používáte hodně stylingových přípravků, můžete vlasy předmýt jakousi „šamponovou pěnou“ a až následně pokračovat v mytí s klasickým množstvím šamponu.
- Šampon velmi pečlivě spláchněte a z vlasů vymačkejte přebytečnou vodu. Nezapomínejte na kondicionér, který naneste od středu vlasů ke kořínkům a nechte působit alespoň jednu minutu. Poté vlasy opět důkladně spláchněte a přebytečnou vodu vymačkejte a vysušte ručníkem. Kondicionér vlasy po šamponování nejen uzavře, ale také jim dodá potřebnou výživu.
- Mokré vlasy jsou velmi citlivé a turban z ručníku byste neměli na hlavě nechávat déle než 10 minut. Mokré vlasy následně jemně rozčešte bez použití jakékoliv síly, abyste čerstvě umyté a citlivé vlasy nepoškodili. Následně můžete vlasy dle libosti vysušit středně horkým vzduchem fénu, nebo je nechat volně uschnout.
Nejčastěji kladené otázky
Jak často je potřeba si umývat vlasy? 
„Nejjednodušší odpověď zní, umývejte si vlasy dle vaší osobní potřeby. Pojďme to však rozvést trochu více. Pokud jsou vaše vlasy průměrně namáhané, je vhodné umývat si je každý 2. až 3. den. Ovšem v případě, že se věnujete namáhavé fyzické aktivitě nebo pracujete v prašném prostředí, určitě neuděláte chybu s každodenním mytím vlasů. Vedle těchto rad je ovšem především velmi důležité své vlasy sledovat a umýt je, když se začnou lepit a mastit. Nezapomeňte na to, že příliš časté mytí vlasy poškozuje a může vést i k jejich vypadávání.“
Co je pro vlasy nejvíce škodlivé?
„Vlasům paradoxně nejvíce škodí přílišná péče o to, aby vypadaly co nejlépe. Je tak třeba dát si pozor i na to, abyste je nemyli příliš často, což vede k jejich vysušování. Suché vlasy mají sklony se více lámat a jsou obecně náchylnější na jakékoliv poškození. K vysoušení a namáhání vlasů přispívá také jejich barvení. Proto abyste tento vliv v maximální možné míře omezili, je důležité vybírat si šetrné barvy a nebarvit vlasy příliš často. Mezi jednotlivými barveními je tak dobré dodržovat minimálně šestitýdenní interval. Pokud však můžete, rozhodně počkejte raději spíše osm až deset týdnů. Další potenciálně nebezpečnou činností je i příliš časté nebo nesprávně provedené česání. Obecně se doporučuje rozčesávat spíše mokré vlasy. Vykonávejte tuto činnost pravidelně, ovšem s nějakou rozumnou frekvencí. Je také dobré se vyvarovat používání fénů, žehliček na vlasy a kulem. Při nesprávném nastavení může dojít k vážnému poškození vlasů a ani klasické “bezpečné” použití těchto přístrojů vlasům nijak nepřidá. Vedle zmíněné přílišné péče kvalitu vlasů negativně ovlivňuje i stres, nevyvážená strava, špatný výběr vlasové kosmetiky a další faktory, které jsme uvedli v článku.„
Jak urychlit růst vlasů?
Zázračné pilulky na růst vlasů v podstatě neexistují, přesto již dnes v tomhle ohledu nejsme úplně bezmocní. Jeden z moderních způsobů urychlení růstu vlasů skýtá například látka Minoxidil. V našem testu jsme tento způsob zmínili pouze jako řešení problémů s vlasy mužů, jelikož náš recenzovaný přípravek se prodává pouze v koncentraci 5 %, která není určena pro použití ženami. Na trhu však lze nalézt i přípravky s koncentrací 2 %, jež budou něžnějšímu pohlaví naopak vyhovovat. Vedle tohoto razantnějšího přístupu ovšem můžete kvalitu a růst svých vlasů významně podpořit i změnou svojí životosprávy. Velmi důležité je v tomto ohledu také složení stravy. Dbejte tak na dostatečný obsah bílkovin, vitaminů i minerálů a nepodceňujte ani význam omega-3 a omega-6 mastných kyselin. Dalším důležitým krokem je optimalizování péče o vlasy. Vhodná je tak například volba vlasové kosmetiky s obsahem kofeinu, který má příznivý vliv na růst vlasů. Důležité je také pravidelné stříhání vlasů. I v případě, že si pěstujete krásné dlouhé vlasy, je pro jejich kvalitu a zdraví zastřihávání konečků opravdu zásadní. Vhodným krokem je také změna chemické barvy na vlasy za nějakou jinou, přírodní variantu. Svůj význam má i masáž hlavy. Už čtyři minuty této každodenní masáže pomáhá prokrvit pokožku hlavy, což má velmi příznivý účinek na vlasové kořínky.
Co je nejčastější příčinou zdánlivě neopodstatněného maštění vlasů?
„Příčin maštění vlasů může být poměrně dost. Mezi ty nejběžnější patří ty spojené s péčí o vlasy. Jde tak o příliš časté umývání vlasů, případně nevhodnou vlasovou kosmetiku. Pomoci vám v tomto ohledu můžou přípravky s obsahem aloe vera nebo čajovníkového oleje. Dalšími viníky pak může být seboroická dermatitida a vlasové akné. Vliv na maštění vlasů pak může mít také genetika.„
Je drahá vlasová kosmetika pro vaše vlasy opravdu lepší volbou?
„Obecně lze říct, že ano. Všechno ovšem závisí na složení konkrétního produktu. I v nižší cenové kategorii můžete najít zcela vyhovující výrobky, které mnohdy mohou být více než srovnatelné se svými dražšími konkurenty. Je zde ovšem větší riziko toho, že narazíte na produkt s nevyhovujícím složením, který dokonce může obsahovat i řadu nežádoucích látek. V dražších šamponech je toto riziko výrazně nižší, složení byste si ovšem měli zkontrolovat i u nich.„
Tomáš studoval obor mechanik elektrotechnik IT v Sokolnicích. Psaním článků pro naší redakci či autorskou prací obecně se zabývá 2 roky. Ve volném čase tvoří, čte nebo sleduje filmy. S jeho zájmy pochopitelně souvisí také oblíbené rubriky. Nijak překvapivě jde primárně o elektroniku a spotřebiče, obojímu perfektně rozumí.
Diskuse a poradna