Srovnání a recenze nejlepších kolagenů 2024

Kolagen Hyalgel Collagen Maxx obsahuje kromě kolagenu II typu také kyselinu hyaluronovou, chondroitin sulfát a vitamin C. Kolagenový suplement Hyalgel Collagen Maxx dostal do vínku i koncentrát mrkve a ibišku. Mrkev je bohatá na vitamín A, který je důležitý pro zdravou pokožku. Ibišek obsahuje antioxidanty a flavonoidy, které stimulují přirozenou produkci kolagenu.

Dávkování kolagenu Hyalgel Collagen Maxx není složité, užívá se 15 ml 1x denně po dobu alespoň 3 měsíců. Potěší vás také praktická odměrka. Není nutné ho rozmíchávat, ale určitě zapít vodou. Při dodržování doporučeného dávkování se nemusíte obávat ani o jeho spotřebu. 500 ml balení by vám mělo vystačit zhruba na jeden měsíc.

DuoLife Collagen je speciálně navržený tekutý přípravek s účinnými látkami podporujícími krásu pleti, vlasů, nehtů i zdraví kloubů. Jeho složení je čistě přírodní. Tekutý mořský kolagen DuoLife je obohacený o kyselinu hyaluronovou, pyré z manga, extrakt z aceroly, kopřiv a přesličky a další účinné přírodní látky, které dohromady tvoří jedinečný elixír. Obsažené antioxidanty chrání buňky před oxidačním stresem, který způsobuje jejich předčasné stárnutí. 

Dávkování kolagenu DuoLife Collagen je jednoduché, pouze jednou denně 25-50 ml. Sic obsahuje rozmanité množství účinných přírodních látek, přesto i v případě užívání sirupu Duolife Collagen doporučujeme užívat vitamin C ve formě jiných suplementů, či ho doplňovat z přírodních zdrojů.

Golden Nature je rybí kolagen typu I s přidaným vitaminem C pro maximální vstřebatelnost. Obsahuje přírodní hydrolyzovaný rybí kolagen. Všechny složky jsou zapouzdřeny v rostlinné kapsli bez barviv a umělých přísad a balení obsahuje 100 tablet. Uživateli je velmi kladně hodnocen zejména v hodnocení poměr ceny ku kvalitě.

Tablety zapouzdřené v hovězí želatině již obsahují důležitý vitamin C a proto není nutné v případě kolagenu od výrobce Golden Nature užívat jiných suplementů. Hydrolyzovaný Golden Nature rybí kolagen se doporučuje užívat jednou denně v libovolném množství od dvou do čtyř kapslí, balení by poté mělo vystačit zhruba na měsíc.

Čistý nativní kolagen Kolagen Forte je specificky enzymaticky štěpený kolagenózou. Výsledkem toho jsou pokaždé stejné řetězce označované jako kolagenní peptidy. Bylo zjištěno, že kolagenní peptidy zvyšují syntézu kolagenu typu II chondrocyty o 100 procent, to znamená, že již po 11 dnech podávání je biosyntéza kolagenu v těle dvojnásobná. 

Užívání tablet Kolagen Forte je vhodné začít tzv. intenzivní kúrou po dobu jednoho týdne. Díky zvýšenému přísunu kolagenu se v těle poté „nastartuje“ vlastní tvorba kolagenu. Následný pravidelný přísun 2 tablet kolagenu denně je dostatečným stavebním materiálem pro jeho přirozenou tvorbu. Je vhodné cca po 2 měsících užívání opět týdenní intenzivní kúru zařadit. Při doporučeném dávkování – 2 tablety denně je kúra je 2 měsíce. Při intenzivní kúře se doporučuje 6 tablet denně v oddělených dávkách. Tablety neobsahují vitamin C.

Mořský hydrolyzovaný kolagen 4Slim Mořský je extrahovaný z mořských ryb a je samozřejmě zbaven rybího zápachu. Jedinečné složení a struktura mořských kolagenových peptidů přináší celou řadu zdraví prospěšných výhod. Význam hydrolyzovaného kolagenu roste zejména u sportovců a jiných fyzicky aktivní lidi, jejichž pohybový aparát je pravidelným tréninkem o něco více zatěžován.

Doporučené dávkování v případě 4Slim mořského hydrolyzovaného kolagenu jsou 3 kapsle denně během jídla které stačí zapít dostatečným množstvím vody. Obsahuje hydrolyzát rybího kolagenu, vitamin C, hyaluronát sodný a kapsle je z želatiny. Balení obsahuje 90 kapslí, jedná se tedy o měsíční balení za velmi příznivou cenu.

WoldoHealth kolagen je vyroben z kvalitních surovin s ověřeným původem a certifikací čistoty, kdy 100% kolagenu pochází z Argentinské farmy s certifikací Halal a je obsažen ve formě hydrolyzátu. Výhodou kolagenu WoldoHealth je jeho rozpustitelnost ve vodě, či jiných tekutinách, proto je ideální jako zdroj proteinů do smoothie, kávy, polévky, jogurtů, či müsli. Je vhodný i během Keto nebo Paleo diety. Jedná se o jednosložkové složení zcela přírodního charakteru bez přidaného vitaminu C, který je nutný dodat z přírodních zdrojů či suplementů.

Kolagen od výrobce WoldoHealth nemá žádný zápach a jeho chuť je neutrální, neobsahuje žádná další aditiva jako sóju, lepek, laktózu, umělá sladidla či barvidla. Doporučená denní dávka se pohybuje 10-20g. Závisí ovšem na individuálním zdravotním stavu, je ovšem doporučováno začínat na nejvyšší hranici z důvodu nejrychlejšího nasycení pojivových tkání a nastartování regeneračních procesů.

Ancient + Brave Grass Fed True Collagen je krystalicky čistý hydrolyzát kolagenu pocházející od volně pasoucích se krav krmených travou , žijících na volných pastvinách v Brazílii v rámci tradičních farmářských chovů. Určitě oceníme i fakt, že se jedná o produkt ze zemědělství s minimální uhlíkovou stopou. Kolagen je naprosto bez chuti a zápachu. Jeho složení je čistě přírodní a 100% hovězí kolagen, doporučujeme tedy i v tomto případě doplnit vitamin C z jiných zdrojů.

Grass Fed True Collagen není „nadstaven” neužitečnými složkami jako jsou umělá sladidla, umělá barviva, nebo dalšími aditivy, která se v přírodě přirozeně nevyskytují. Křišťálově čistý enzymatický hydrolyzát je v nejkratším možném výrobním procesu zpracován a následně zabalen do inertní skleněné nádoby. Balení je určené pro 14 dní trvající kůru a obsahuje 14 jednorázových dávek, můžeme ho proto doporučit i osobám, které s užíváním suplementů začínají. 

Hydrolyzovaný vepřový kolagen je zdrojem proteinů předštěpených enzymovou hydrolýzou. Jedná se o vysoce koncentrovaný zdroj živočišných proteinů. Nutri House Enzymaticky hydrolyzovaný kolagen obsahuje aminokyseliny, které jsou důležité pro novotvorbu a regeneraci pojivových tkání. Typická pro tento zdroj proteinů je dobrá využitelnost a jedinečné zastoupení esenciálních i neesenciálních aminokyselin, vysoká koncentrace proteinů, velmi nízký obsah sacharidů a tuků.

Jedná se o hydrolyzovaný kolagen s velmi krátkými molekulovými řetězci, čímž je zabezpečena jeho co nejvyšší využitelnost v lidském organismu. Jedná se o 100% přírodní produkt vepřového původu bez přidaných vitaminu, proto silně doporučujeme doplnit vitamin C jiným suplementem. Doporučená denní dávka u dospělého člověka je 10 g a je vhodné rozdělit ji 2 – 3 dílčí dávky a přijímat je během dne. Jeho nevýhodou je výrazně slaná a hořká chuť.

Hair COLLAGEN je čistý mořský kolagen bez umělých přísad. Má vysokou vstřebatelnost a tělo s ním pracuje jako se svým vlastním, využívá ho tam, kde je ho nejvíc potřeba. Produkt nemá žádné vedlejší účinky a je také vhodný při nejrůznějších dietách a omezeních stravy.

Balení Hair COLLAGEN odpovídá ideální měsíční dávce vhodné pro dosažení krátkodobých výsledků i dlouhodobé péče o tělo. 3 odměrky stačí každý den rozpustit ve sklenici vody nebo jiného studeného nápoje a vypít. Pro podpoření efektu užívání kolagenu je tento kolagen doplněn o vitamin C. Doporučujeme ho zejména pro praktické balení, uživateli příznivé hodnocení, rychlé účinky a atraktivní cenu.

Allnature mořský kolagen Original Premium obsahuje 100% hydrolyzovaný kolagen typu I ve snadno vstřebatelné formě, který obsahuje vlákna jež tvoří strukturní a mechanický vzhled kostí, kůže, šlach, rohovek a dalších důležitých tkání.

Chuťově neutrální prášek výrobce doporučuje vmíchat 2 lžíce kolagenu do 200-300 ml vody, nebo jiného teplého i studeného nápoje. Lze ho přimíchat bez změny chuti pokrmu i do omáčky, nebo třeba jogurtu. Suplement od výrobce Allnature neobsahuje přidaný vitamin C, který je v případě užívání kolagenu klíčový a je v tomto případě nutné ho čerpat z potravin, nebo jiných suplementů.

Kolagen EkoMedica Kolagen Premium představuje směs hydrolyzovaného mořského kolagenu s vitamínem C, hořčíkem pro normální stav kostí, zinkem pro podporu funkce zraku a normální plodnosti. Bylinné extrakty z kopřivy a přesličky pak příznivě pomáhají udržet optimální kondici vlasů, nehtů a pokožky.

Co se týče dávkování suplementu od české firmy EkoMedica, stačí jednou denně rozpustit dvě zarovnané čajové lžičky ve sklenici vlažné vody. Pro chuť výrobce doporučuje kromě vody rozpouštět v mléce, nebo ovocné šťávě. Až na třetí místo v našem testu mořských kolagenů se dostal zejména díky svému malému balení, které při přesném dávkování vystačí zhruba čtrnáct dní.

Poslední kategorii kolagenů, kolageny s příchutí, ovládnul produkt Geladrink Plus jahoda. Jako u mnoha předchozích produktů, také zde najdete efektivní kolagenní peptidy. Zde jde navíc o peptidy Gelita, v kterých najdete kolagen všech tří nejpotřebnějších typů. Ve složení nechybí ani vitamíny či minerály. Co se vitamínů týče, jde o B6, C a biotin. První jmenovaný je důležitý pro optimální metabolismus bílkovin, vitamín C přispívá k správnému využití získávaného kolagenu a chrání buňky před oxidačním stresem. Biotin zase pomáhá udržovat zdraví kůže a vlasů. Všechny vitamíny mají své účinky samozřejmě daleko komplexnější. Uvedli jsme zde pouze ty, které jsou důležité pro použití v tomto produktu.  

Z hlediska minerálů tu pak figuruje mangan a měď. Ty přispívají k optimálnímu zdraví pojivových tkání, a také slouží jako antioxidant a pomáhají chránit buňky před oxidačním stresem. Dávkování je velmi jednoduché, a navíc produkt můžou užívat také děti. Ty ve věku od 3 do 12 let mají užívat přibližně polovinu odměrky (5 g) jednou denně. Pro starší děti a dospělé je určena jedna odměrka denně (12 g). Zde bychom chtěli vyzdvihnout velikost balení. Ta vám vydrží téměř celý měsíc, a v případě menšího dítěte dokonce i dva. Přípravek byste měli užívat alespoň dva, tři měsíce, a v žádném případě již započaté užívaní až do jeho konce nepřerušovat.  Kúru opakujte přibližně každého čtvrt roku. Možnou alternativou je i trvalé nepřerušované užívání. Tento produkt se nám velmi zamlouvá a nenašli jsme nic, co bychom mu mohli vytknout. 

Golden Nature rybí kolagen s příchutí borůvky je speciálně vyvinutý doplněk stravy určený moderním ženám i mužům, kteří dbají o svojí pleť a chtějí si zachovat mladistvý vzhled i s rostoucím věkem. Syntéza kolagenu přirozeně s věkem ubývá a jeho doplnění je tedy nezbytné. Hydrolyzovaný rybí kolagen je doplněn o vitamin C a právě díky hydrolyzované metodě je lehce vstřebatelný.

Kromě hydrolyzovaného rybího kolagenního peptidu a již zmíněného vitaminu C je obohacen o barvivo z fialové mrkve. Doporučené dávkování je 5-10g denně, což je zhruba půl odměrky kterou stačí rozmíchat zhruba ve 200ml vody. Na druhé místo se kolagen od Golden Nature s příchutí borůvky dostal zejména pro svou vysokou cenu, která mu ovšem neubírá na účinnosti.

Hydrolyzovaný kolagen RunCollg od výrobce GymBeam je obohacený o vitamin C, obsahuje až 91% bílkovin a vysoký poměr esenciálních aminokyselin. Příjemná je i jeho exotická příchuť kiwi s jahodou. Dávkuje se jednou denně, 2 odměrky produktu stačí pouze protřepat s cca 250 ml vody.

Obsahuje hovězí peptidy, kyselinu citrónovou, přírodní aroma i barvivo a sladidlo. Užití sladidla v případě suplementu který je doporučen užívat pouze jednou denně ovšem považujeme za zbytečné. Proto v našem testu kolagenů s příchutí zastává místo třetí. Ovšem kromě účinků podpořených kladnými recenzemi je velmi příznivá i jeho cena a proto ho můžeme vřele doporučit i těm, kteří s užíváním doplňků stravy teprve začínají.